Pendant les longs mois d’hiver, les cheveux présentent souvent les mêmes symptômes que nous : ils sont mous, faibles, manquent de pep’s et semblent avoir le moral à plat ! Suivez nos conseils de pros et nos astuces futées pour leur redonner un max de vitalité et de brillance.
Janvier, février … Durant les longs mois d’hiver, il fait froid, l’air est sec, le vent souffle ; autant de facteurs extérieurs qui agressent les cheveux et ruinent leur maintien. Malheureusement, notre alimentation n’est alors pas à ce moment-là d’un soutien très efficace : loin d’être aussi équilibrée qu’au printemps ou en été (merci les raclettes, fondues et cie), généralement pauvre en vitamines, notre assiette hivernale est peu propice à la vitalité de la fibre.
Résultat : Après plusieurs semaines à ce régime, la chevelure devient difficile à coiffer, manque d’ampleur et de souplesse. Et pourtant, pas de panique, quelques (bons) réglages suffisent à renverser le tempo. Alors découvrez vite nos astuces, conseils d’experts et produits futés.
1- Cheveux en hiver : limiter l’électricité statique
Alternance de chaud/froid, frottement des vêtements qu’on enlève et qu’on renfile, … les cheveux ont l’air de voler dans tous les sens. Pas facile à coiffer. Pour limiter le phénomène, on adopte les réflexes de Stéphane Bodin, coiffeur de studio (@stephanebodin) : « Quel que soit votre type de cheveux, préférer les shampooings doux. Privilégier aussi les accessoires en matière naturelle : peigne en bois, brosse en poil de sanglier. Et si réellement le problème persiste en fin de coiffage, vaporiser un peu de laque sur la brosse avant de la faire glisser sur les cheveux ».
Couvre-feu : Shampooing ultra doux, Ducray, 7,50 €** ; Shampooing Extra Gentle, Lazartigue, 15,50 €** ; Frizz Control Smoothing Styling Fluid, La Biosthétique, 18,70 €, labiosthetique.fr ; Laque Végétale, Phyto, 12 €**
2- Cheveux en hiver : adopter le bonnet au quotidien
Contrairement aux idées reçues, le couvre-chef ultra tendance cet hiver n’est pas un ennemi capillaire. Au contraire : « Il protège la fibre du froid. Et c’est même mieux que le parapluie en cas d’intempéries. A condition qu’il soit très doux. Idéalement en cachemire » conseille le coiffeur David Lucas (davidlucas.com). Mais quid du volume en racines sous un bonnet ? « Aujourd’hui le volume s’envisage autrement : les coiffures sont moins brushées sur le dessus de la tête. De belles longueurs amples, ça suffit pour faire le job » poursuit le pro. Même son de cloche chez Stéphane Bodin, fan du bonnet l’hiver : « Les racines sont protégées, et les longueurs qui dépassent, que l’on n’attache surtout pas, maintiennent un peu de chaleur autour du cou et dans la nuque »
3- Cheveux en hiver : manger des huitres pour les renforcer
Rien de tel qu’une cure d’oligo-éléments en hiver pour optimiser les défenses de l’organisme et retrouver du peps. Pour nos cheveux, c’est pareil : fer et zinc sont de véritables alliés, qui jouent un rôle essentiel dans l’oxygénation des racines et dans la constitution de la fibre. On fait donc une doublette en s’offrant régulièrement un plateau de fruits de mer et en choisissant des soins capillaires contenant de la poudre micronisée de coquilles d’huîtres.
Cure de choc : Shampooing Poudre, Respect By David Lucas, 35 €, davidlucas.paris ; Le parfum Soin Cheveux By Biot, Christophe-Nicolas Biot, 38 €, christophenicolasbiot.com.
4- Cheveux en hiver : prendre soin de son cuir chevelu
D’abord, on arrête de penser que les produits destinés au cuir chevelu sont réservés aux problèmes de chute ou au manque de densité. Non ! La baisse de tonus est également une excellente indication. L’occasion ou jamais de s’offrir une de ces nouvelles formules luxueuses qui n’ont rien à envier à celles des soins du visage les plus pointus. On y retrouve en effet les mêmes technologies brevetées – adaptées à la problématique du cuir chevelu – qui ont fait le succès de célèbres soins anti-âge : celle du renouvellement cellulaire chez Augustinus Bader (TFC8) associée à un pool de minéraux ; celle de l’autoréparation chez Guerlain (Dynamic Blackbee Repair) boostée de D-Panthénol ; celle de l’anti-inflammaging chez Dr Barbara Sturm enrichie d’antioxydants. A retrouver dans des sérums qui s’appliquent en cure, au quotidien, directement avec la pipette sur le cuir chevelu (humide ou sec) avant de masser délicatement mains à plat. Résultats : les cheveux sont revigorés, la fibre est plus costaud, on gagne en légèreté et en volume.
Scalp Stars : Abeille Royale Huile-en-Sérum Jeunesse Cuir Chevelu & cheveux, Guerlain, 136 €* ; The Scalp Treatment, Agustinus Bader, 68 € augustinusbader.com ; Molecular Hair Super Anti-Aging Scalp Sérum, Dr Barbara Sturm, 90 € net-a-porter.com;
5- Cheveux en hiver : s’adapter aux sommets
Si on ne reconnaît souvent plus ses cheveux pendant les vacances à la montagne, c’est parce qu’ils sont généralement en meilleure forme ! L’air en altitude est plus pur, moins pollué, l’eau y est moins calcaire (un vrai bénéfice au moment des shampooings). Ce qui rend difficile le coiffage, par contre : l’électricité statique, et le port du casque de ski plusieurs heures d’affilée. A ce propos, conseil avisé de David Lucas aux skieuses qui redoutent le coup de mou capillaire lors du déjeuner au resto d’altitude : « En enfilant le casque le matin, positionner ses cheveux dans le sens inverse du mouvement qu’on leur donne habituellement. Du coup quand on le retire, on replace ses cheveux dans le bon sens et on récupère un chouette volume ». Côté soin, filer au moins une fois dans la semaine au spa le plus proche ; avant de pénétrer au sauna ou au hammam, effectuer un shampooing et laisser poser un masque réhydratant dont l’efficacité sera décuplée par la vapeur. Cheveux beaucoup plus souples au final. Et pour éviter de les laver tous les soirs après la journée de ski, tricher : humidifier la frange et/ou les mèches autour du visage, appliquer un soin sans rinçage, et travailler uniquement cette partie frontale à la brosse ronde et au séchoir. Ça suffit souvent pour redonner un vrai coup de glam’ à l’ensemble de la chevelure. Dans la même idée, pour espacer les shampooings, penser aussi au shampooing sec dont les nouvelles formules sont top pour redonner du corps.
Tout doux list : Merveilleux Argan et Camélia Après-shampooing sans rinçage, Ultra-Doux Garnier, 4,50 €*** ; Masque Elsève Hyaluron Repulp, L’Oréal Paris, 6,10 €*** ; Masque Nutriplenish Hydratation Légère, Aveda, 44 € ; Masque Capillaire Holiroots, Fable & Mane,31 €, chez Sephora ; Absolue Kératine Masque Réparateur Ultime, René Furterer, 23 €** ; Shampooing Sec Volume au lin bio, Klorane, 9,90 €**
6. Cheveux en hiver : éviter les appareils chauffants
« En hiver, on laisse de côté autant que possible les appareils chauffants », conseille la coiffeuse Delphine Courteille (delphinecourteille.com). Peu – ou pas – de lissage aux plaques, donc. Pour sécher les cheveux après le shampooing, vaporiser préalablement un soin protecteur thermique anti-dessèchement, limiter la température du séchoir au maximum et finir par un flux d’air froid. Ensuite, la bonne idée est de peaufiner la mise en forme avec des soins sans rinçage ou des masques capillaires utilisés comme des crèmes de jour sur les longueurs, pour assouplir, gainer, plumper, faire briller …
Pleine(s) forme(s) : Brume Hydratante & Thermo-protectrice, Elenature, 28 € elenature.com ; La Crème 230, Sisley, 76,50 €* ; Chroma Absolu Sérum Thermique Anti-frizz, Kérastase, 31,10 € kerastase.fr ; Masque Nourrissant Fortifiant, Delphine Courteille, 50 € delphinecourteille.com ; NaturalTech Replumping Hair Filler Superactive, Davines, 32,40 € davines.com
Texte Olivia Segot. Stylisme : Dominique Evêque. Assistante stylisme Clémence Guillerm. Maquillage Carole Lasnier. Coiffure Vincent de Moro. * en parfumeries et grands magasins. ** en pharmacies et parapharmacies *** en grande distribution
Crédits photos : Bruno Poinsard – Dominique Eveque
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